Тренінгове заняття «Запобігаємо професійному вигоранню та розвиваємо стресостійкість»
06.02.2025 року в Липоводолинському ЗДО «Берізка», вихователем-методистом та практичним психологом, було проведено тренінгове заняття для педагогів на тему: «Запобігаємо професійному вигоранню та розвиваємо стресостійкість». Метою даного заходу було: навчити педагогів виявляти симптоми професійного вигорання і ефективно долати його. Удосконалювати вміння педагогів зберігати власне психологічне здоров’я; формувати навички емоційної саморегуляції та подолання стресових ситуацій.
Під час зустрічі присутні дізнались про основні прояви симптомів вигорання – синдрому постійної втоми, емоційного виснаження, який посилюється з часом, що спричиняє стан та які наслідки емоційного вигорання, що робити та як впоратися з феноменом вигорання. Розглянули шляхи запобігання та зменшення проявів симптомів вигорання, втоми, а також як знаходити власні ресурси у подоланні стресових ситуацій.
Практичним моментом семінару були вправи на зняття тривожності, нервового напруження, пошук опори, релаксаційні вправи зняття емоційної нестабільності. Також педагоги поринули в чарівний світ творчості, виконуючи акрттерапевтичну методику «Каракулі».
Все це сприяло оптимізації міжособистісного і внутрішньогрупового спілкування, згуртованості, розвитку і вдосконаленню комунікативних навичок, налаштувало на прояв взаємної емоційної підтримки.
- Наше селище - Липова Долина
-
Прозорість та інформаційна відкритість
- Cтатут закладу освіти
- Ліцензія на провадження освітньої діяльності
- Структура та органи управління
- Кадровий склад закладу
- Освітні програми що виконуються в закладі освіти
- Територія обслуговування
- Мова (мови) освітнього процесу
- Наявність вакантних посад
- Матеріально-технічне забезпечення
- Результати моніторингу якості освіти
- Річний звіт про діяльність закладу
- Правила прийому до закладу освіти
- Умови доступності закладу освіти для навчання осіб з ООП
- Розмір плати за навчання
- Перелік додаткових освітніх послуг
- Правила поведінки здобувача освіти
- Фінансова звітність про надходження та використання коштів
- Стоп булінг!
- Організація роботи ЗДО на період дії правововго режиму воєнного стану
- Освітній процес в умовах воєнного стану
- Інформація про заклад
- Діяльність закладу
- Методична панорама
- Медичний бюлетень
- Скринька здорового харчування
- Музичний калейдоскоп
- Фізкультурна скарбничка
- Психологічний порадник
- Логопедична абетка
- Наші групи
- Від цікавого дозвілля до всебічного розвитку
- Популярні схеми онлайн-шахраїв
- Інформація для батьків
- Мінна безпека. Що потрібно знати та виконувати.
- Наші досягнення
- Віртуальна бібліотека